Tänk vad fort det kan gå från att kännas som att jag är på rätt väg med maten tills det är käpprätt åt *ja ni vet*. Jag sitter hemma och skriver examensarbete nu om dagarna och det är verkligen jätteroligt. Jag älskar att skriva och lära mig saker. MEN… Att vara hemma hela dagarna och plugga är en trigger för mig. Jag har bakat nästan varje dag sedan senaste blogginlägget. Har jag inte bakat så har jag haft köpe-gott hemma. Ibland både ock. Vågen har jag inte stått på sedan innan jul men när till och med de stretchiga byxorna känns trånga kan jag ju bara ana mig till resultatet. När jag sitter och pluggar och skriver så har jag ett litet sockertroll som i min hjärna som sitter och läser bakrecept högt och bakar muffins hela dagarna. Den stör så mycket så att jag till slut börjar baka själv också. Och sen festar vi tillsammans tills jag dumpar och mår illa och säger att det där var faktiskt inte så gott. Men en stund senare smakar jag lite till, för efter lite vila kanske bakverket blivit godare, alternativt slutat få mig att dumpa. Jag försökte räkna kalorier en dag men eftersom trollet började baka som vanligt strax efter lunch så lade jag ned det. Det höll alltså i cirka 4 timmar. Mycket stillasittande kombinerat med mycket socker har gjort att jag har väldigt ont i kroppen just nu.
Ja, jag är sjuk. Jag är beroende. Jag är en tvångsmässig överätare. Jag har sagt det förut. Jag säger det igen. Jag är BEROENDE. Jag har nu börjat bett om villighet igen för att ta tag i det. Detta är inte hållbart. Jag kommer att äta ihjäl mig om jag inte gör något. Trots att jag är opererad. Det kommer bara ta lite längre tid än förut.
Jag har kontaktat coacherna på Sockerskolan och dragit i lite trådar. Fördelen nu är ju att jag har mer kunskap. Lösningen är så enkel. Men det är inte LÄTT. Gudarna ska veta att jag försökt tidigare med att bli sockerfri. Men det jag ska göra annorlunda denna gång är att tänka omvänt. Istället för att tänka på den jag inte vill vara, tänka på att jag inte får misslyckas, tänka på vad jag inte får äta så ska jag målvisualisera och tänka på vad jag vill. Jag ska köra med ”the law of attraction”. Du blir vad du tänker.
Jag är inte bitter över att jag är beroende (Just nu). Jag var det innan jul för röde hund är så stark och julen är en av mina största mathögtider och då valde jag att äta. Detta måste få ta tid, jag har insett det. Men denna inställning kan skifta snabbt. Här och nu känner jag såhär. Och är jag otroligt tacksamt över. Det är såhär att vara en missbrukare. Upp och ned. Hit och dit. Det tar tid att lära sig parera och försöka styra den här farkosten. Vet ni hur min farkost ser ut förresten? En uppgift jag gjorde i Sockerskolan:
Brum brum, nu kör vi!
Sund och Fin 